как мона сбросить 5-7 кило за 20 дней?
надо срочно
и убрать пузо
если это вообще возможно
вариант "не есть" не подходит
надо срочно
и убрать пузо
если это вообще возможно
вариант "не есть" не подходит
расписать надо питание. снизить количество углеводов и добавить активные физические нагрузки, необязательно бег
Желудочное кровотечение. Рыгал. Кроваво и жестоко. Зато действенно.
Круто было...
Зато действенно...